Rabu, 24 Maret 2021 / 10 Sya'ban 1442 H

Kesehatan

Teh Hijau Bantu Pangkas Kolesterol

Bagikan:

Hidayatullah.com–Minum secangkir teh hijau secara teratur ternyata dapat memangkas kolesterol dalam tubuh, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Demikian menurut panelitian sejumlah peneliti di Peking Union Medical College di Beijing, baru-baru ini.

Xin-Xin Zheng bersama rekannya dari Peking Union Medical College di Beijing, melakukan penelitian terhadap 14 orang responden yang diharuskan meminum teh hijau atau ekstrak teh hijau selama tiga bulan. Hasilnya, cara ini dapat menghasilkan penurunan signifikan pada kolesterol jahat dalam darah, namun tetap membiarkan kolesterol baik pada tubuh.

Menurut hasil penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition ini, zat pada teh hijau yang bernama katekin ini dapat membantu menyerap kolesterol jahat.

Terbukti mengurangi kolesterol sebesar 7,2 miligram per desiliter. Jumlah LDL kolesterol dalam tubuh pun turun rata-rata 2,2 mg/dl, atau sedikitnya berkurang dua persen dari kadar kolesterol.*/zeenews/liputan6

Rep: Admin Hidcom
Editor: Cholis Akbar

Bagikan:

Berita Terkait

Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan yang Harus Diketahui

Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan yang Harus Diketahui

Mau Sehat dan Prima? Hindari Fast Food

Mau Sehat dan Prima? Hindari Fast Food

BPOM: Vaksinasi Covid-19 kepada Lansia Harus Hati-hati

BPOM: Vaksinasi Covid-19 kepada Lansia Harus Hati-hati

Penyanyi Rock Cenderung Mati Muda

Penyanyi Rock Cenderung Mati Muda

Menkes Imbau Pengungsi Banjir Cuci Tangan Sebelum Makan-Minum

Menkes Imbau Pengungsi Banjir Cuci Tangan Sebelum Makan-Minum

Baca Juga

Berita Lainnya